Samhain
– Når sløret mellom verdener er tynt
En hellig overgang mellom høst og vinter,
der vi slipper, reflekterer og vender tilbake til oss selv
Samhain markerer overgangen fra lys til mørke, fra høst til vinter.
Det er tiden da naturen trekker seg tilbake, jorden hviler og vi inviteres til å gjøre det samme.
I den keltiske tradisjonen ble Samhain sett på som det spirituelle nyttåret. En hellig overgang mellom det som har vært og det som skal komme.
Når året går mot slutten, blir sløret mellom denne verden og åndeverden tynt.
Dette er dagene der mange kjenner seg mer følsomme, intuitive og åpne for stillhet, ettertanke og indre visdom.
I denne perioden kan også kroppen vår bli mer sensitiv. Immunforsvaret går inn i en overgang, akkurat som naturen.
Mange merker tretthet, forkjølelse eller behov for hvile. Det er ikke et tegn på svakhet, men et uttrykk for kroppens egen rytme, som hjelper oss å rense, slippe og fornye.
I kinesisk medisin markerer denne tiden overgangen fra metall- til vannelementet. Fra renselse og forløsning, til dyp hvile og gjenfødelse.
Metallelementet påvirker lungene og immunforsvaret, mens vannelementet berører nyrene og vår indre livskraft.
Lunger og hals er tett knyttet til sorg, forløsning og kommunikasjon.
Om du kjenner deg forkjølet eller tung akkurat nå, kan det være kroppen som hjelper deg å gi slipp på noe gammelt, emosjonelt eller mentalt
Fra Samhain til Allehelgensdag og Halloween
Samhain er en av de eldste høytidene i vår historie, og røttene til dagens Halloween.
For over to tusen år siden feiret kelterne denne tiden som en hellig overgang, da man æret sine forfedre og takket for året som hadde gått.
Da kristendommen spredte seg, ønsket kirken å gi denne høytiden en ny form, og slik oppstod Allehelgensdag (All Saints’ Day) og Alle sjelers dag.
Ordet Halloween stammer faktisk fra det engelske All Hallows’ Eve, som betyr «alle helliges kveld».
De gamle tradisjonene levde videre under overflaten, og etter hvert smeltet alt sammen til det vi i dag kjenner som Halloween.
Men der Samhain handlet om takknemlighet, stillhet, slipp og ærefrykt for livets sykluser, har Halloween ofte fått en mer ytre og leken form.
I sin kjerne handler det likevel om det samme. Å bære lys i mørket, og minne oss på at liv og død, lys og mørke, alltid henger sammen.
En tid for å slippe og fornye
Samhain minner oss om at alt i naturen og i oss, følger sykluser av død og gjenfødelse.
Det vi slipper nå, gir næring til det som skal spire frem senere.
Ta deg tid til å reflektere over året som har vært:
Hva ønsker du å gi slipp på?
Hva ønsker du å ta med deg videre?
Du kan skrive det ned, tenne et lys, eller lage et lite ritual hjemme. En symbolsk handling for å takke og slippe.
Det kan være så enkelt som å sitte i stillhet, kjenne pusten og la kroppen få hvile.
En indre praksis for Samhain
Dette er en vakker tid for å vende oppmerksomheten innover og støtte kroppen i overgangen.
Noen enkle måter å gjøre det på:
✨ Start morgenen i stillhet, uten telefonen. Lukk øynene, pust, og kjenn at du lander i deg selv.
✨ Smør en jordende olje som Balance under føttene for å styrke indre ro og trygghet.
✨ Tenn et lys for takknemlighet for året som har vært, for lærdommen, for livet.
✨ Lag en kopp te med kanel, ingefær eller appelsin. Varme, nærende urter som støtter både kropp og sjel.
✨ Om kvelden: skriv ned hva du ønsker å slippe, og brenn lappen som et symbol på fornyelse.
Eteriske oljer som støtter denne tiden
Samhain handler om ro, renselse, varme og jordforbindelse.
Når sløret mellom verdener er tynt, inviteres vi til å lytte innover. Til røttene våre, til hjertet og til alt som ligger mellom det vi var og det vi er i ferd med å bli.
Disse oljene kan støtte oss i denne overgangen:
Siberian Fir – Generasjonshealing & visdom
Siberian Fir støtter healing av slektsmønstre og forsoning med fortiden. Den hjelper deg å finne fred med det som har vært, og gir styrke til å gå videre med klarhet og håp. En olje for røtter, tilgivelse og indre fred.
Thyme – Tilgivelse & frigjøring
Thyme trekker gamle følelser til overflaten slik at de kan slippes fri. Den renser hjertet for bitterhet og gir plass til kjærlighet, tålmodighet og tilgivelse. En olje for emosjonell renselse og fornyelse.
Lemongrass – Renselse & frigjøring
Lemongrass renser tung energi og gamle mønstre som holder deg tilbake. Den lærer deg å slippe det du ikke lenger trenger, og å gå videre med letthet og klarhet. En olje for energetisk fornyelse og bevissthet.
Harvest Spice – Fellesskap & takknemlighet
Harvest Spice samler mennesker og vekker følelsen av varme, tilhørighet og nærhet. Den minner oss om verdien av familie, fellesskap og hjerteforbindelse. En olje for å kjenne takknemlighet og trygghet i de vi har rundt oss.
Frankincense – Sannhet & åndelig forbindelse
Frankincense løfter sløret av illusjoner og bringer klarhet og lys til sjelen. Den hjelper deg å huske din iboende visdom og forbindelse til det guddommelige. En olje for å åpne hjertet og se sannheten med indre øyne.
Melissa – Lys & sannhet
Melissa vekker sjelen til klarhet og indre lys. Den hjelper deg å slippe mørke tanker og huske hvem du egentlig er. En olje for oppvåkning, håp og sjelens livsglede.
On Guard – Beskyttelse & grenser
On Guard styrker både kropp og energi, og hjelper deg å stå stødig i deg selv. Den beskytter mot ytre og indre påvirkninger, og minner deg om kraften i klare grenser. En olje for styrke, integritet og indre trygghet.
Guaiacwood – Selvoppdagelse & renselse
Guaiacwood renser som ild og røyk. En energi lik Palo Santo. Den hjelper deg å møte det du har unngått, løser opp gamle blokkeringer og åpner hjertet for fred. En olje for indre transformasjon og dyp selvinnsikt.
Tulsi (Holy Basil) – Spirituell integrasjon
Tulsi balanserer kropp, sinn og ånd ved å gjenopprette livsenergien (prana) og flyten i systemet.
Den åpner hjertet og hjelper deg å hele det som tidligere har ligget skjult eller utilgjengelig.
En kraftfull støtte for emosjonell frigjøring og dyp indre transformasjon.
Serenity – Indre ro & hvile
Serenity inviterer deg til å slippe ansvar, bekymring og indre støy. Den myker hjertet og lar sinnet falle til ro slik at du kan hvile i deg selv. En påminnelse om at fred finnes i stillheten.
Sandalwood – Hellig hengivelse
Sandalwood åpner porten til stillhet og bønn. Den hjelper deg å gi slipp på ytre krav og finne fred i ditt høyere jeg. En olje for overgivelse, tilstedeværelse og sjelens ro.
Disse oljene kan brukes i diffuser, smøres under føttene eller inhaleres direkte.
En påminnelse om livets rytme
Samhain minner oss om å lene oss inn i mørket, ikke frykte det.
For i mørket spirer frøene til det nye.
Når vi våger å være i stillheten, finne ro og lytte innover, gjenoppdager vi vår egen kraft. Vår egen indre visdom.
Dette er ikke bare en tid for å ære det som har vært, men også for å komme nærmere deg selv.
For å finne balanse, fred og mening i naturens rytme og i din egen 🌿